Bem-estar

A importância de dormir bem para a manutenção da saúde mental 0
- Bem-estar
- 28/02/2023
Por: André Lima, neurologista. Diretor da clínica Neurovida e Membro da Academia Brasileira de Neurologia. Dia 18 de março é o Dia Mundial do Sono, mas qual é a importância de uma boa noite de sono para a nossa saúde mental? Segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS), um estudo feito junto com cientistas da
Tratamento para estimular o colágeno 0
- Bem-estar
- 27/02/2023
O colágeno é uma proteína produzida naturalmente pelo organismo, está presente em vários tecidos (ossos, unhas, cabelo) e ajuda na sustentação da pele. Com o tempo e o envelhecimento, o corpo vai diminuindo a sua capacidade natural de fabricar a substância. A partir dos 30 anos, a perda é de mais ou menos 1% ao
Aproveite o Carnaval com saúde e segurança 0
- Bem-estar
- 17/02/2023
Durante o Carnaval, é importante que as pessoas estejam cientes dos cuidados com a saúde. De blocos a desfiles, é fácil se deixar levar pelo clima de descontração, mas é crucial manter hábitos saudáveis para evitar doenças e outros problemas. O consumo excessivo de álcool é uma das principais preocupações durante essa época. Além de

Como manter o bom funcionamento do corpo feminino?0
- Bem-estar
- 06/02/2023
Por: Ana Paula Cony, nutricionista da clinica Neurovida. TPM, endometriose, menopausa, esses e outros problemas acompanham as mulheres da puberdade até a terceira idade. Mas como tratar essas alterações? O primeiro passo é ter os hormônios femininos regularizados e em segundo pela nutrição, através de formulações com compostos obtidos de alimentos e de substâncias naturais,
Península Residencial Sênior oferece serviço pioneiro para idosos 0
- Bem-estar
- 03/02/2023
A longevidade dos brasileiros vem aumentando segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), impulsionada por diversos fatores. De acordo com o instituto, a expectativa de vida no país chega atualmente a 72,7 anos, sendo 73,1 anos na cidade do Rio de Janeiro. Com essa realidade e uma população idosa cada vez mais ativa
BarraShopping recebe Sesc Verão com shows e atividades esportivas 0
- Bem-estar, Cultura
- 02/02/2023
O Projeto Sesc Verão que está no BarraShopping é dica de atividades variadas, gratuitas e acessíveis para toda a família. Este ano, o evento – que tem como mensagem “O verão é para todos!” –, inova ao levar o melhor da estação para dentro de shopping centers. Além de shows, adultos e crianças podem participar

A importância de dormir bem para a manutenção da saúde mental 0