A psicóloga e escritora Maria Flávia Bernardes lançará no dia 18 de agosto, na Livraria da Travessa do BarraShopping, o livro “Sopradoras de Brasas”, que associa diversos conceitos da psicologia, da neurociência e da filosofia para auxiliar na busca pelo desenvolvimento pessoal dos leitores. “Na correria do dia-a-dia, sem o hábito de cultivar a introspecção e de nos conectarmos conosco, vivemos uma vida com o foco no ontem e no amanhã. Vivi assim por mais de uma década, tomando antidepressivos para dormir e ansiolíticos para acordar, e sei o quanto é difícil mudar alguns padrões. Mergulhar em você mesmo pode ser um processo amedrontador, mas não precisa ser um túnel sem luz. Precisei escrever este livro para ajudar a iluminar o caminho daqueles que, apesar do medo, desejam resgatar a sua origem e essência para mudar a vida hoje. Passado e futuro são importantes, mas somente o presente transforma”, ressalta a autora.

Segundo Maria Flávia, a obra traz reflexões sobre como a mente é uma peça fundamental na busca por mudar a realidade. Por meio da projeção dos pensamentos e da desconstrução de crenças limitantes, a autora propõe a materialização de sonhos e a transformação da realidade. O livro inclui, ainda, uma série de exercícios guiados para os leitores. O material dá acesso a aulas da autora sobre os temas trabalhados no capitulo por meio do QRCode.

Serviço:

Evento: Lançamento do livro “Sopradora de Brasas”, Maria Flávia Bernardes (250 páginas);

Data: 18/8/2023

Preço: R$ 59,90

Local: Livraria Travessa do BarraShopping – Av. das Américas, 4.666 – Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

Horário: 19h